domingo, 29 de marzo de 2020

ASMA principios del tratamiento y factores precipitantes


ASMA 
Principios del tratamiento y factores precipitantes

En tiempos de Coronavirus, también tenemos otras enfermedades respiratorias, algunas como el asma pueden derivar en neumonias, y pueden tener síntomas similares al coronavirus, es por ello que debemos cuidarnos mas en estas épocas, donde el otoño e invierno han llegado, puntos a favor son la baja polución producto de que los vehículos de la ciudad están detenidos en casa, además que por efectos del cambio climático, los inviernos son mas cálidos, menos húmedos, condiciones ideales para personas que sufren de enfermedades respiratorias, pero en casa tenemos otros detonantes de esta enfermedad, además de la falta de actividad física también es un detonante de enfermedades respiratorias, Interesantes afiches sobre el asma, sus detonantes y alimentos y conductas ideales para evitar enfermarse.

Ahora que entramos a otoño- invierno, en tiempos de coronavirus, es fundamental para los asmáticos cuidarnos y saber identificar los agentes que impulsan este problema respiratorio.


Principios generales del tratamiento de un paciente asmático

Factores precipitantes comunes en la etiología del asma bronquial.

martes, 24 de marzo de 2020

Comunicado de Comando Ecologico

Comunicado de Comando Ecológico, en medio de la coyuntura frente a la pandemia del Coronavirus.

Domingo  22 de marzo 2020


Los miembros de Comando Ecológico somos respetuosos de las normas dictadas por el Presidente de la República, Martín Vizcarra, somos conscientes del serio problema que involucra a nuestra sociedad. El domingo 15 de marzo teníamos un riego-caminata-limpieza en las Lomas de Paraíso y el Santuario de las Vizcachas, pero un día antes viendo que ya estaban presentándose casos en el país, provenientes de personas llegadas del extranjero, o como el caso del cura de Villa María, posiblemente contagiado por curas alemanes unas semanas antes; tomamos la decisión de cancelar el evento para salvaguardar la integridad de los voluntarios (ver imagen de cancelación del evento adjunta), y a la vez no ser agentes de propagación del virus, sin saber que el mismo día de la actividad postergada, domingo 15 de marzo del 2020, por la noche, nuestro presidente Martín Vizcarra declararía la cuarentena a todos los peruanos por 15 días.


Felicitamos la labor del poder ejecutivo, y de las Fuerzas Armadas, e instamos a todos los voluntarios y familiares que acaten las ordenes de cuarentena. Con disciplina y respeto podremos vencer este problema mundial.
Esta no ha sido la primera pandemia que ha amenazado a la humanidad, la historia nos enseña que el aislamiento y las medidas adecuadas contra el mal deben ser estrictamente acatadas.
Esta para en todas nuestras actividades, paradojicamente están haciendo un bien a nuestro planeta, con la no emisión de gases efecto invernadero en nuestras ciudades,con un 30% menos de material particulado, es decir mejor calidad del aire, se ha visto como la fauna ingresa a las ciudades solitarias, como queriendo recuperar sus tierras, en China se plantea la prohibición de traficar con animales silvestres. Tomemos esto de forma positiva, sepamos que no somos los amos de este planeta y que somos vulnerables a las consecuencias que traen nuestros actos de destrucción el medio ambiente.

Debemos saber que lo acontecido generaran cambios sociales, políticos y económicos; cambios de conducta y normativos como mínimo en nuestra sociedad, o hasta quizás cambios drásticos en la organización de las estructuras de gobierno. Con el aislamiento hemos visto que muchas familias que subsisten con el dinero del día a día, no podrían aguantar cuarentenas de 90 días como las decretadas en Chile o China. Se habla de un crecimiento inferior al 2%, considerándose esta cifra una recesión, siendo uno de los sectores mas afectados el turismo.
China hoy domingo 22 de marzo del 2020, cumple el tercer día sin ningún nuevo contagiado en el país, luego de una drástica cuarentena, pero ahora llegan contagiados de otros países, habiendo aplicado medidas de cuarentena para todos los pasajeros provenientes de otros países, están controlando el mal, que ahora se ha dispersado por el mundo, así que China tendrá para 1 o 2 años mas para estar en guardia frente a este virus, ¿imagínense cuanto tiempo tendremos nosotros que estar de guardia?.
Se habla de que al final tendremos que aprender a convivir con el virus, y que en algunos países dos tercios de la población quedara infectada.

Por ello sabemos que lo mejor para nuestra sociedad es tener ecosistemas saludables, que puedan sustentar nuestras sociedades en casos drásticos de falta de recursos. Nuestros humedales como Pantanos de Villa o los Humedales de Quilcay son fuentes de agua dulce que pueden abastecer a nuestra ciudad, sin embargo vemos como en el caso del Humedal de Quilcay se ha drenado el humedal y se ha iniciado el arrojo de desmonte para luego construir un edificio, sin que el Ministerio del Ambiente o la Municipalidad Provincial paren esto. O como los humedales de Puerto Viejo, donde un grupo de empresarios lobistas convencieron a los organizadores de los juegos panamericanos para destruir el Humedal milenario de Puerto Viejo, para construir una Pista de Remo para estos juegos olimpicos.
Debemos salvaguardar nuestros ecosistemas como lo hicieron nuestras antiguas sociedades y que han estado allí cientos de años brindando servicios de alimento, fuente de agua y recursos para vivienda.
Nuestras lomas no deben ser mas invadidas, no se debe perder mas estos espacios naturales y su biodiversidad, debe recuperarse su cobertura arbórea y arbustiva. Nuestra Sociedad debe aplicar medidas mas drásticas frente a grupos humanos o sociedades privadas que busquen lucrar a costa de destruir nuestra naturaleza y los recursos que han ayudado y nos pueden seguir ayudando a subsistir.

Nuestras ciudades deben aprender a ser menos dependientes del campo, hemos visto como algunas ciudades o pueblos practican los huertos urbanos, países como Cuba, que ha logrado crear un antiviral que detiene los síntomas del Covid -19, siembra arboles frutales en sus ciudades, que sean fuentes de alimento a sus ciudadanos, imagina tu barrio con 5 u 8 arboles de lucuma, 5 arboles de limón, algunos pacaes,uvas, granadilla, moras, nísperos y chirimoyas, tranquilamente cada vecino podría abastecerse de frutas para su familia,siendo un paliativo ante tiempos extremos.
Debemos mirar al pasado, como algunas sociedades como los Incas tenían tambos de almacenamiento de alimentos frente a periodos de cero cosechas por efectos como el fenómeno del Niño, ahora frente a pandemias.
Cuando los demás países llegue a vencer el virus del covid-19 deberán aplicar esta misma medida. osea que la humanidad tendrá que aprender a convivir con mucha disciplina este virus, sino habrán rebrotes rápidos por todos lados. Hemos visto que este virus ataca sobre todo a las personas mas vulnerables, ancianos y adultos con problemas respiratorios, así que por el bien de nuestros mayores debemos ser conscientes que todos somos parte de esta problemática.
Como sociedad sabremos superar este problema. Tomar nota de como debemos comportarnos con nuestro Planeta Tierra. ¡Esta vez hagámosle caso a la naturaleza¡
#yomequedoencasa
#quedateencasa
#adoptaunhuarango
#comandoecologico
#lomasdevillamariapulmondelima
#salvemosloshumedalesdepuertoviejo
#salvemosloshumedalesdequilcay


jueves, 19 de marzo de 2020

Incendio en los Humedales de Puerto Viejo

Incendio en los Humedales de Puerto Viejo
Martes 10 de marzo 2020.

Una vez mas han atentado contra los humedales de Puerto Viejo, desde que el Ministerio del Ambiente, la Ministra Elsa Galarza el año 2017 y Pedro Gamboa aun jefe del Sernanp, aprobaron un informe de 01 hoja para quitarle la categoría como Area Natural Protegida, este importante Humedal ha sido objeto de varios incendios, la semana pasada, pocos días antes de la cuarentena decretada por el Presidente Martín Vizcarra, hubo otro incendio, el año pasado uno de los incendios genero la muerte de dos personas productos del humo que nublo la Panamericana Sur, generando un accidente automovilístico; los bomberos una vez mas tuvieron que acudir al llamado de emergencia. ¿Hasta cuando Ministerio del Ambiente? Vemos claramente que este es el modus operandi de malas personas interesadas en lucrar con esta área natural que ha estado miles de años presente, brindando servicios a las sociedades que cohabitaron con este humedal.

Es el tercer día en que se suscitan incendios en los humedales de Puerto Viejo. en horas de la mañana uno de los extractores se percató de la humareda y dio la voz de alerta.

El hecho sucedió en la misma zona de los días anteriores, cerca al mirador, en donde los extractores dejan la totora para el secado, atención Serfor se requiere con urgencia un plan de manejo ambiental de la zona. Policía Ecológica, se solicita una investigación para detectar a los culpables.

tercer Incendio del 2020 en los humedales de Puerto Viejo




Bomberos atacando el incendio forestal provocado en el humedal de Puerto Viejo, urge detectar a estos delincuentes que tienen malas intenciones sobre este humedal.



Estos incendios generan que el estado gaste recursos en apagarlos, es urgente la necesidad de identificar a los responsables de estos incendios provocados con alevosía.

domingo, 15 de marzo de 2020

Taller para la Gestión Cultural de los Humedales de Puerto Viejo

Taller para la Gestión Cultural de los Humedales de Puerto Viejo
Viernes 13 de marzo 2020



A cargo de funcionarios del Ministerio de Cultura en coordinación con el GORE LIMA y la Municipalidad distrital de San Antonio. 
Como es de conocimiento público, los Humedales de Puerto Viejo han sido declarados como Ecosistema Frágil por el SERFOR, además se encuentran en proceso de declaratoria como PATRIMONIO CULTURAL DE LA NACION.

El referido taller tuvo como objetivo generar mecanismos de diálogo y participación entre los actores involucrados en la conservación del humedal, asimismo, identificar cuáles son las estrategias más adecuadas para el referido ecosistema.

Paisaje Cultural Puerto Viejo

Si bien Comando Ecológico al igual que otras agrupaciones y personas desde la década de 1990 busco la protección de los Humedales de Puerto Viejo, y con el primer Ministro del Ambiente se logro de declaración como Area Natural Protegida, fue con la tercera Ministra del Ambiente, Elsa Galarza que se le quito la protección a esta área natural con un informe de 01 hoja, y que unas semanas después nos enteramos que había un proyecto para construir la antitécnica pista de Remo para los Juegos Panamericanos.

Fue una lucha  no con violencia, sino usando los mecanismos estatales para buscar su protección, aun no todo esta dicho, no se construyo la pista de remo, escucharon nuestra propuesta para que s habilite la pista de remo en una laguna ya existente Medio Mundo que es Area de Conservación Regional, pese a que los atentados contra esta área natural continúan, como el reciente incendio. Los traficantes no podrán contra el bien, salvaguardar nuestra cultura y biodiversidad.

Agradecemos al Ministerio de Cultura por escuchar nuestra petición para declarar los Humedales de Puerto Viejo como Paisaje Cultural, agradecemos al Comité de Gestión de los Humedales de Puerto Viejo, por su incansable trabajo en favor de estos humedales, a Rodrigo Mires y Ricardo por su labor desempeñada, a la Ong Gades y a los Vecinos de las Lagunas de Puerto Viejo, por sumarse a esta tarea de proteger los Humedales de Puerto Viejo, Comando Ecológico seguirá vigilante por la protección de los Humedales de Puerto Viejo.
https://comando-ecologico.blogspot.com/2017/04/salvemos-los-pantanos-de-puerto-viejo.html


















domingo, 1 de marzo de 2020

2do Riego Lomas de Villa Maria - Invitación

2do Riego Lomas de Villa María - Invitación
Domingo 15 de Marzo






Hola a todos los Lomeros
Los invitamos cordialmente al segundo riego de las zonas reforestadas en las Lomas de Villa Maria el domingo 15 de Marzo.

Punto de encuentro: Estación Maria Auxiliadora del Tren Eléctrico
Hora 8.00am 
contacto Juan Pinto 955163846
Nos encontraremos fuera de la Estación a unos metros de los torniquetes de ingreso, junto a la banca de concreto.

Realizaremos un riego de la zona reforestada el año 2019, en Edén de Manantial, luego realizaremos una Caminata hacia el Santuario de las Vizcachas, para realizar una ligera limpieza.

Requisitos:
Traer 2 botellas de plástico o similar de 3 litros para acarrear el agua para el riego.
Bolsa de Basura
Ganas de apoyar

Recomendaciones:
Usar Zapatillas con cocada gruesa (no plana)
usar ropa ligera y cómoda, se recomienda traer un polo adicional.
usar gorro o sombrero
usar bloqueador
llevar abundante agua o liquido rehidratante
Llevar alimentos ligeros, sandwiches o frutas.

Hora de encuentro 8.00am
Contacto Juan Pinto 955163846

Fin de la jornada 13.00pm

¡¡¡Los Esperamos¡¡¡





Visita a las Lomas del Santuario de las Vizcachas



Lomas del Santuario de las Vizcachas

Visita Domingo 29 de Febrero



En las Lomas del Santuario de las Vizcachas hemos reforestado junto a un vecino valiente desde el 2016, hasta el 2018, Taras, huarangos, algarrobos, boliches, palo verdes y lucumos. Todos arboles nativos de Lomas. El 2019 no pudimos acceder a esta zona por las amenazas de invasiones y se reforestó e otro sector de las Lomas de Paraíso.

Ayer regresamos a las lomas del Santuario de las Vizcachas, el martes pasado la Municipalidad de Lima, Alcalde Muñoz, junto a la Policía Nacional realizaron el desalojo de gran parte de la Loma. Nosotros ayer anduvimos evaluando como había quedado la loma, contamos los huarangos, después de mucho tiempo volvimos a este hermoso lugar, encontramos muchos arbolitos reforestados, lechuzas, vizcachas, y eso nos alegro; el saber que no todo estaba destruido, ahora toca recuperar este lugar, hay mucho trabajo de hacer.
#sinlomasnohayparaiso
#lomasdevillamariapulmondelima
#adoptaunhuarango
#comandoecologico
#salvemoslasvizcachas


Arbol de Huarango reforestado


Lechuzas posadas sobre una gran roca.

huarango reforestado



arbol de tara reforestado






huarango reforestado




arbol de tara reforestado en el Santuario de las Vizcachas

impacto de la invasión sobre la Loma.

impacto de la invasión.

Paisaje de la quebrada impactado por la invasión.

restos de las viviendas improvisadas

terrazas improvisadas por los invasores en la loma.

arbol de algarrobo reforestado junto a una gran roca.



Letreros de la municipalidad de Lima para disuadir a los invasores.

residuos de plástico y tecnopor dejado por los invasores.

arbol reforestado debajo de roca.